OrganisksSibīrijas žeņšeņa ekstrakta pulveris, kas pazīstams arī kā Eleuthero, ir populārs augu papildinājums, kas gadsimtiem ir izmantots tradicionālajā medicīnā, lai veicinātu vispārējo veselību. Lai gan Sibīrijas žeņšeņs parasti tiek uzskatīts par drošu lielākajai daļai cilvēku, dažām cilvēku grupām vajadzētu izvairīties no tā lietošanas. Šajā rakstā mēs izpētām, kam nevajadzētu lietot Sibīrijas žeņšeņu un tā iespējamās blakusparādības.
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka Sibīrijas žeņšeņs patiesībā nav saistīts ar patieso žeņšeņu, kas ir pilnīgi atšķirīga augu suga. Sibīrijas žeņšeņs ir iegūts no Acanthopanax auga saknes, kuras dzimtene ir Ķīna, Japāna un Krievija. Sibīrijas žeņšeņs ir adaptogēns augs, kas nozīmē, ka tas palīdz organismam pielāgoties stresam un veicina līdzsvaru un homeostāzi. To parasti izmanto, lai uzlabotu sportisko sniegumu, kognitīvās funkcijas un imūno funkciju.
Regulējošais nervs
Acanthopanax sastāvā esošie saponīni, polisaharīdi un dabiskās aktīvās sastāvdaļas var tieši iedarboties uz cilvēka ķermeņa centrālo nervu sistēmu. Tas var uzturēt smadzeņu nervus satraukti un uzlabot centrālās nervu sistēmas darbību. Trauksmei, depresijai un citiem nelabvēlīgiem simptomiem ir acīmredzama kondicionēšanas un profilakses ietekme. Turklāt Acanthopanax ir arī super pretkrampju iedarbība.
Uzlabot hematopoētisko funkciju
Cilvēki, kuri Acanthopanax lieto mērenībā, var arī uzlabot organisma hematopoētisko funkciju, ne tikai var paplašināt asinsvadus, bet arī veicināt asinsriti, var arī paātrināt hemoglobīna sintēzi, kā arī var pastiprināt asinsrades cilmes šūnu darbību, kas var būtiski uzlabot organisma hematopoētisko darbību. funkcionēt un novērst Atvieglo anēmiju un novērš nevēlamus simptomus, piemēram, smadzeņu mazspēju un miokarda išēmiju.
Pret nogurumu
Cilvēki var lietot Acanthopanax mērenībā, kas var uzlabot ķermeņa pretnoguruma spēju, jo Acanthopanax ir bagāts ar glikozīdiem un flavonoīdiem, kā arī satur dažus dabiskos polisaharīdus. Pēc tam, kad šīs vielas ir absorbētas cilvēka organismā, tās var veicināt cilvēka vielmaiņu. , uzlabo šūnu aktivitāti, kā arī var paātrināt pienskābes sadalīšanos un izvadīšanu cilvēka organismā, kas var ātri samazināt organisma pretnoguruma spēju.
Izgaismojiet tumšos plankumus
Acanthopanax ir arī sava veida tradicionālā ķīniešu medicīna, kas var regulēt cji un asinis. Tas var paātrināt asinsriti cilvēka ķermenī, veicināt cilvēka ķermeņa vielmaiņu, uzturēt cilvēka ādu pilnu ar qi un asinīm, novērst sejas plankumu veidošanos un likt cilvēkiem saskarties ar ekzēmu. Melasma izzūd pēc iespējas ātrāk.
Toniks
Buzhongyiqi ir vissvarīgākā Acanthopanax funkcija. Pēc tam, kad cilvēki to lieto, viņi var ne tikai absorbēt dažādas dabisko antioksidantu sastāvdaļas, bet arī uzlabot cilvēka audu šūnu aktivitāti un uzlabot šūnu asins skābekļa kapacitāti, lai organisms varētu pretoties oksidatīvās spējas ir acīmredzami uzlabotas, un tas var mazināt Qi trūkumu un vājo konstitūciju, kas ir liels ieguvums cilvēka fiziskās sagatavotības uzlabošanai.
Lai gan Sibīrijas žeņšeņs parasti ir drošs lielākajai daļai cilvēku, dažiem cilvēkiem vajadzētu izvairīties no tā lietošanas. Tie ietver:
Grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti: Sibīrijas žeņšeņa drošības pētījumi grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir ierobežoti, tāpēc viņām ieteicams to izvairīties.
Bērni: Sibīrijas žeņšeņs bērniem nav plaši pētīts, tāpēc to ieteicams lietot bērniem bez veselības aprūpes sniedzēja norādījuma.
Cilvēki ar noteiktiem veselības traucējumiem: Sibīrijas žeņšeņs var mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem un saasināt noteiktus veselības stāvokļus. Cilvēkiem ar cukura diabētu, augstu asinsspiedienu, sirds slimībām, autoimūnām slimībām vai asiņošanas traucējumiem pirms Sibīrijas žeņšeņa lietošanas jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Cilvēki, kuri lieto noteiktas zāles: Sibīrijas žeņšeņs var mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem, tostarp asins šķidrinātājiem, antidepresantiem un imūnsupresantiem. Ja lietojat kādas zāles, pirms Sibīrijas žeņšeņa lietošanas noteikti konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Papildus šīm cilvēku grupām ir jāņem vērā arī noteiktas iespējamās Sibīrijas žeņšeņa blakusparādības. Tie var ietvert:
Bezmiegs: Sibīrijas žeņšeņs dažiem cilvēkiem var izraisīt bezmiegu, īpaši, ja to lieto lielās devās vai pirms gulētiešanas.
Galvassāpes: Sibīrijas žeņšeņs dažiem cilvēkiem var izraisīt galvassāpes, īpaši, ja to lieto lielās devās.
Gremošanas traucējumi: Sibīrijas žeņšeņs dažiem cilvēkiem var izraisīt gremošanas traucējumus, tostarp sliktu dūšu, caureju un sāpes vēderā.
Alerģiskas reakcijas: Sibīrijas žeņšeņs var izraisīt alerģiskas reakcijas dažiem cilvēkiem, īpaši tiem, kuriem ir alerģija pret citiem žeņšeņa ģimenes augiem.
Ir vērts atzīmēt, ka Sibīrijas žeņšeņs var mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem, tostarp asins šķidrinātājiem, antidepresantiem un imūnsupresantiem. Turklāt Sibīrijas žeņšeņs var pazemināt cukura līmeni asinīs un mijiedarboties ar diabēta zālēm. Ja lietojat kādas zāles, pirms Sibīrijas žeņšeņa lietošanas noteikti konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Rezumējot, Sibīrijas žeņšeņs parasti ir drošs lielākajai daļai cilvēku, ja to lieto ieteicamās devās. Tomēr dažiem cilvēkiem no tā vajadzētu izvairīties, tostarp grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bērniem, cilvēkiem ar noteiktiem veselības traucējumiem un cilvēkiem, kuri lieto noteiktas zāles. Turklāt Sibīrijas žeņšeņs dažiem cilvēkiem var izraisīt blakusparādības, tostarp bezmiegu, galvassāpes, gremošanas traucējumus un alerģiskas reakcijas. Tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju vai augu izcelsmes līdzekli, ir svarīgi iegādāties augstas kvalitātes produktu no cienījama avota un apzināties iespējamās blakusparādības un zāļu mijiedarbību. Pirms Sibīrijas žeņšeņa lietošanas ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, īpaši, ja Jums ir kādi pamata veselības traucējumi vai lietojat kādas zāles.
